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Efficience Premium
120 euros/mois
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La qualité et la collaboration, parce que votre investissement sera en adéquation avec le mien
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Une planification efficiente, un suivi hebdomadaire et une analyse scientifiquement pointue
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Une charge d'entraînement adaptable rapidement et en continue ainsi que des conseils variés et précis
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Une conception holistique pour optimiser tous les paramètres essentiels à votre performance en triathlon
Options :
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Adaptation et optimisation de la charge d'entraînement par le suivi de la variabilité de la fréquence cardiaque : 30 euros/mois.
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Analyse vidéo technique natation : 50 euros/test : retours détaillés et proposition de solutions
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Bilan et recommandations nutritionnelles au quotidien + évaluation et préconisations sur le sommeil : 70 euros
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Tests psychologiques et préconisations mentales : 3 tests définis selon vos besoins : 80 euros
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Affinage scientifique des intensités d'entraînement par des tests d'effort avec prise de lactates : 130 euros