top of page

UNE SEULE FORMULE POUR UN INVESTISSEMENT TOTAL
VERS SA PERFORMANCE

 Efficience Premium
120 euros/mois

​

​

  • La qualité et la collaboration, parce que votre investissement sera en adéquation avec le mien

​

  • Une planification efficiente, un suivi hebdomadaire et une analyse scientifiquement pointue

​

  • Une charge d'entraînement adaptable rapidement et en continue ainsi que des conseils variés et précis 

​

  • Une conception holistique pour optimiser tous les paramètres essentiels à votre performance en triathlon

​

Options :

​

  • Adaptation et optimisation de la charge d'entraînement par le suivi de la variabilité de la fréquence cardiaque : 30 euros/mois.

​

  • Analyse vidéo technique natation : 60 euros/test : retours détaillés et proposition de solutions

​

  • Bilan et recommandations nutritionnelles au quotidien + évaluation et préconisations sur le sommeil : 80 euros

 

  • Tests psychologiques et préconisations mentales : 3 tests définis selon vos besoins : 90 euros

​

  • Affinage scientifique des intensités d'entraînement par des tests d'effort avec prise de lactates : 130 euros


​

bottom of page