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Stage Triathlon "Chalets Bakéa"
18 au 21 mars 2022 à Seignosse (Landes)
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4 jours avec :
- 3 créneaux de 2h en natation, une session en eaux libres, apports techniques crawl.
- Utilisation de la technologie "swimtalk" pour vous corriger en direct dans l'action
- Analyses vidéos et retours personnels précis et poussés
- Séances vélo qualitatives et adaptées
- Renforcement musculaire spécifique
- Run en cohérence avec le vélo
- Explication et apports sur la charge d'entraînement, puissance, nutrition , récupération, etc ...
Couloirs de nage
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Endroit isolé
Reposant et en dehors du temps
Espace bien-être
Sauna et Jaccuzi gratuit
Tarifs : 499 euros
Nombres de stagiaires : 10 maximum pour des apports spécifiques et de qualités
ENVIE DE TENTER L'AVENTURE ?
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