COACHING COLLECTIF
Optimisez la performance de votre club ou entreprise grâce au coaching collectif
Un accompagnement sur-mesure pour vos coachs et triathlètes
Vous souhaitez optimiser l'entraînement dans votre structure tout en valorisant le rôle de vos coachs ? Efficience Triathlon Training vous propose un accompagnement stratégique qui ne remplace pas les entraîneurs, mais les seconde en leur apportant des outils, des idées nouvelles et des axes de travail concrets. L'objectif ? Améliorer ou maximiser la performance de vos athlètes en s'appuyant sur des méthodes éprouvées et une approche scientifique adaptée aux spécificités du triathlon.
Une approche centrée sur la réussite collective
Émulation de groupe : L'entraînement en triathlon repose sur une synergie forte entre les athlètes et leurs coachs. Nous travaillons ensemble pour créer une dynamique de groupe motivant et structuré pour favoriser la progression individuelle.
Coordination des intervenants : Plutôt que d’ajouter un intervenant extérieur qui impose ses méthodes, j'intègre mon expertise pour harmoniser le travail des coachs et assurer une continuité dans l’entraînement des athlètes.
Transformation de l'Entraînement : Passer de séances isolées à une structuration efficace est la clé du succès. Je propose des méthodes qui s’intègrent dans votre approche actuelle tout en optimisant l'efficacité des séances.
Une pédagogie issue du terrain et de la science
Mon expertise repose sur trois piliers fondamentaux :
-
Une pédagogie appliquée : Grâce à mon expérience de terrain et mon parcours professionnel, je vous apporte des solutions concrètes et adaptées aux réalités du coaching en club ou en entreprise.
-
Une expertise dans la compétition : Ayant moi-même vécu l'exigence des courses et des épreuves de triathlon, je sais ce qui fait la différence entre un bon entraînement et une préparation qui mène à son accomplissement personnel.
Un accompagnement structuré et précis
-
Natation : orientation des contenus vers la technique et la gestion de l'effort selon les objectifs proposés par votre club.
-
Vélo : Temps des séances et qualité des entraînements en accord avec vos objectifs clubs en triathlon: optimisation des allures spécifiques, efficacité, puissance ...
-
Course à pied : séance intégrée selon vos créneaux et en relation avec l'enchaînement après le vélo.
-
Planification intelligente : Gestion du temps et de vos créneaux d'entraînement pour un équilibre entre développement, récupération et performance en prenant en compte les trois disciplines.
-
Bilan mensuel: Adaptation de la coordination, explication aux adhérents pour une meilleure connaissance d'eux mêmes et une atteinte des objectifs personnels parmi les objectifs club.
Une collaboration pour aller plus loin ensemble
Loin de vouloir remplacer un coach, je viens renforcer son action, l’aider à prendre du recul et lui proposer de nouveaux outils. Ensemble, nous créons une cohésion solide pour faire de votre club un modèle d’efficacité et de réussite sportive tout en respectant son rythme de vie.
Vous souhaitez un bon entraînement tout en gardant une approche équilibrée ?
Je suis là pour vous aider à structurer, dynamiser et préparer vos séances pour qu’elles soient efficaces, engageantes et adaptées aux besoins de chaque triathlète.